¿Qué es Una Sola Salud (One Health) y por qué es importante?
La viróloga Margarita del Val, doctora Honoris Causa de la UMH, nos recuerda que no puede haber salud humana sin salud animal y ambiental.
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¿Son saludables los productos con la etiqueta de «+proteína»?
El 91 % de los productos “altos en proteínas” no son saludables: contienen sal, azúcares o grasas en exceso, según un estudio de la UMH.
¿Quién vigila a los gigantes (tecnológicos)?
Ante el poder de las grandes plataformas, urge un periodismo capaz de fiscalizar su impacto tecnológico, político y social.
¿Qué es la propiocepción?
Este ‘sexto sentido’ nos permite saber, incluso con los ojos cerrados, si nuestro cuerpo está tumbado, sentado o de pie, y tener control de nuestra postura en el espacio.
¿Son más saludables los alimentos enriquecidos con vitaminas y minerales?
Cereales de desayuno con vitaminas, carne vegana con hierro, bebidas vegetales con calcio y vitamina D… En el supermercado nos encontramos una gran variedad de alimentos enriquecidos con vitaminas y minerales. Pero ¿son realmente necesarios?
Partirse de risa: el origen científico del ja, ja, ja
La risa tiene la capacidad de transformar nuestra biología, nuestra mente y nuestras relaciones. Además, sabemos que trata de un comportamiento innato que no es exclusivamente humano.
Cómo cuidar de nuestra salud ocular en verano
Este verano, aproveche la oportunidad de cuidar sus ojos mientras disfruta de la playa, el aire libre y el descanso siguiendo los consejos de personas expertas.
¿Por qué mienten los niños pequeños?
Mentir es una estrategia que los niños utilizan para afrontar situaciones que les disgustan. Las mentiras forman parte del desarrollo infantil, pero deben manejarse de forma adecuada para fomentar la honestidad y evitar que se utilicen con la intención de manipular a los demás.
Galletas saludables, ¿es posible?
Sólo 4 de 640 galletas analizadas son saludables. Aunque pongan “fibra” o “bio”, suelen llevar demasiada grasa, azúcar o edulcorantes.