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Nuevo estudio: uno de cada ocho menores en España tiene un problema de salud mental

Los problemas emocionales más frecuentes son la depresión y la ansiedad social, aunque la ansiedad generalizada es la más prevalente en términos de riesgo. En conjunto, uno de cada ocho menores en España presenta un problema emocional y uno de cada tres se encuentra en riesgo de desarrollarlo.

16 febrero, 2026

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España no logra reducir la sal en los alimentos procesados pese a los objetivos de la OMS

En los últimos años, las carnes procesadas de venta en España han aumentado en un 30% el contenido de sal y ahora se comercializan más quesos que superan los límites recomendados.

13 febrero, 2026

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Entre el placer momentáneo y el propósito duradero: la motivación que nutre la felicidad (y mejora la salud)

Sentir que elegimos libremente, que somos capaces y eficaces y que estamos conectados con otros hace que nuestras motivaciones sean controladas y auténticas. ¿Qué claves nos aporta la teoría de la motivación autodeterminada para ser más felices?

9 febrero, 2026

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La dieta mediterránea se asocia a una microbiota más saludable y a un menor deterioro cognitivo

Un estudio científico desvela una ‘huella microbiana’ propia de la dieta mediterránea. Los datos sobre los hábitos alimentarios de las personas participantes, combinados con el análisis de su microbiota intestinal, han permitido dar con una nueva manera de monitorizar la salud.

5 febrero, 2026

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Excipientes, los actores secundarios que pueden decidir el éxito o el fracaso de un medicamento

Aunque su función no es curar ni tratar enfermedades directamente, los excipientes son parte integral del tratamiento. Ignorarlos puede llevarnos a resultados inesperados, incluso con medicamentos que conocemos bien.

2 febrero, 2026

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El perfeccionismo y la práctica profesional del deporte aumentan el riesgo de adicción al ejercicio

Los rasgos de perfeccionismo y ciertos objetivos vinculados a la imagen corporal —como adelgazar o ganar musculatura— predicen un mayor riesgo de dependencia del ejercicio, especialmente en quienes practican deporte a nivel competitivo.

28 enero, 2026

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Avances hacia un diagnóstico temprano de la enfermedad de Parkinson mediante un análisis de sangre

El análisis genético de una muestra de sangre podría convertirse en una herramienta para diagnosticar de forma temprana la enfermedad de Parkinson. La clave está en analizar un tipo de células del sistema inmune llamadas ‘células mononucleares de sangre periférica’.

9 enero, 2026

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¿Podemos prevenir el TDAH? Intervenciones antes de los cinco años

Imaginemos un sistema que no espera a tener un diagnóstico en un papel para actuar, sino que adapta el contexto para ajustarse más al trastorno por déficit de atención e hiperactividad, y no al revés.

5 enero, 2026

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El marisco conquista las mesas por Navidad: ¿hasta qué punto es saludable?

Pretender que en esta época sigamos las recomendaciones dietéticas puede parecer descabellado. Sin embargo, disfrutar de la comida no puede suponer un riesgo para nuestra salud.

12 diciembre, 2025

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