Estimulación del nervio vago para reducir el estrés: ¿de verdad funciona?

La estimulación del nervio vago puede ser beneficiosa en determinados contextos clínicos. Al mismo tiempo, actividades cotidianas como la respiración controlada, la atención plena, el yoga y el sueño constante suelen tener una gran influencia en la regulación del estrés, ya que favorecen estas mismas vías de relajación.

25 febrero, 2026

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Identifican un grupo de neuronas clave implicado en la ansiedad y los trastornos sociales

Un equipo del Instituto de Neurociencias revela que restaurar el equilibrio entre dos regiones de la amígdala revierte conductas similares a la depresión, la ansiedad y el autismo en ratones. Este hallazgo abre nuevas vías para tratar trastornos afectivos actuando sobre un circuito neuronal específico.

6 octubre, 2025

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Nuevo tratamiento con hormonas para tratar los trastornos sociales

¿Qué sucede en el cerebro de una persona que sufre ansiedad social? Investigadores del Instituto de Neurociencias UMH CSIC han hallado una respuesta a las conductas antisociales en la hormona liberadora de corticotropina.

10 octubre, 2024

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Cómo mantener la calma para afrontar con éxito la EBAU

La EBAU es una de las situaciones más estresantes a las que se enfrenta un estudiante en su vida académica. Una experta en Psicología te explica técnicas para afrontar este reto con calma.

5 junio, 2024

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La profesora de la UMH Mireia Orgilés adapta un sistema para que los profesores detecten la ansiedad infantil

La profesora de Psicología de la Salud de la UMH Mireia Orgilés estudia cómo paliar los problemas que acompañan a la ansiedad infantil. La investigación propone sistemas más complejos e innovadores, ante la ineficacia de los tratamientos que se han aplicado hasta el momento. La profesora ha sido galardonada en la categoría “Jóvenes Investigadores” en […]

9 febrero, 2016

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