Saber nadar no basta para evitar los ahogamientos

Muchos ahogamientos ocurren por exceso de confianza y malas decisiones en el agua. La clave para prevenir tragedias va más allá de la técnica: exige comprender el entorno, respetar las normas y fomentar una cultura de prevención acuática indispensable para salvar vidas.

Cuando somos víctimas de las malas influencias

La influencia de los demás está presente en todas las interacciones humanas. Sus juicios, creencias y opiniones pueden conseguir cambios importantes en nuestras decisiones personales.

La ciencia detrás del «Si crees que puedes, puedes»

La profesora de Psicología de la Salud de la Universidad de Aberdeen (Escocia) Marie Johnston explica qué es la autoeficacia y cómo puede fomentarse.