¿Cómo comes? Una guía que habla claro sobre salud, redes y comida real para jóvenes

Una guía gratuita explica a jóvenes cómo cuidarse comiendo bien, desmonta mitos sobre el cuerpo y la comida, y ofrece apoyo frente a trastornos alimentarios.

16 junio, 2025

58

La sobreexposición a las pantallas nos convierte en seres dispersos y poco empáticos

Para justificar la distracción constante se emplea el término “multitarea”. Un término inventado cuando se produjeron las primeras máquinas con dos procesadores con capacidad para hacer dos o más cosas a la vez. Pero el ser humano no es capaz de eso y la alternancia excesiva de tareas a la que nos hemos habituado deteriora la atención.

12 septiembre, 2024

807

Así afecta la soledad al cerebro de las personas mayores

Aunque son muchas las causas que pueden abocar a la soledad, se han identificado una serie de factores de riesgo, como padecer depresión y/o enfermedades crónicas y tener una edad avanzada. A más años cumplidos, más posibilidades de aislamiento social.

26 febrero, 2024

646

0

La ciencia detrás del «Si crees que puedes, puedes»

La profesora de Psicología de la Salud de la Universidad de Aberdeen (Escocia) Marie Johnston explica qué es la autoeficacia y cómo puede fomentarse.

7 febrero, 2022

2.99K

0

¿Qué es la resiliencia?

Ser resiliente no significa dejar de sufrir o de agobiarse. La resiliencia es la capacidad psicológica que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas.

21 enero, 2019

7.36K

La UMH desarrolla una aplicación para móviles y tabletas capaz de reducir un 41% los errores en la medicación

El grupo Calité Investigación de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche y el Departamento de Estadística, Matemáticas e Informática de la UMH, junto a diferentes centros sanitarios españoles coordinados por el profesor de Psicología de la Salud José Joaquín Mira, han diseñado la App ‘Alicia’. El objetivo de esta aplicación -pensada para las diferentes versiones […]

22 diciembre, 2014

983