¿Qué es la resiliencia?

Ser resiliente no significa dejar de sufrir o de agobiarse. La resiliencia es la capacidad psicológica que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas.

Brenda Milner, fundadora de la Neuropsicología

Graduada en Reino Unido, Brenda Milner es conocida por sus aportaciones a la Neuropsicología en el entendimiento del cerebro, la memoria y el lenguaje.

FeCitElx 2022, ciencia en familia

Te esperamos en la  Feria de la Ciencia y la Tecnología de Elche , durante la mañana del 14 de mayo en el Centre de Congressos Ciutat d’Elx.

Juegos para desarrollar la empatía

Retos divertidos, para todas las edades, con los que desarrollar la empatía con las personas que viven con distintas capacidades visuales.

La ciencia detrás del «Si crees que puedes, puedes»

La profesora de Psicología de la Salud de la Universidad de Aberdeen (Escocia) Marie Johnston explica qué es la autoeficacia y cómo puede fomentarse.

La publicidad empuja a los menores al juego y refuerza a los que ya han empezado

El egresado del Máster universitario en Psicología General Sanitaria de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche, Sergio Pérez Gonzaga ha estudiado en su Trabajo Fin de Máster la influencia de la publicidad en la conducta de juego de apuestas en adolescentes y adultos jóvenes. El estudio valora el impacto de la actividad de juego comparando, por un lado, los resultados entre personas mayores de edad y la población adolescente y por otro las diferencias entre los que han jugado al menos una vez y los que no.

El modelo de CoVitalidad para la salud mental

Según informa la Organización Mundial de la Salud, cerca de 800.000 personas se suicidan cada año. Incluso, es la segunda causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años. Hablar públicamente de los dolores emocionales es clave para evitar que los problemas de salud mental que llevan al suicidio acaben en tragedia. El […]

Las fobias, ¿qué son? y ¿cómo se pueden solucionar?

Redactor UMH Sapiens: Jose D’Elia Todos conocemos a alguien que siente incomodidad cuando se les presentan ciertos elementos o situaciones en su vida. Rafa, por ejemplo, le tiene miedo a las serpientes y a las profundidades marinas; a Ángeles le da pánico conducir, a Dilcia no le gustan los sitios pequeños o cerrados y a […]

Lo que debemos comer (y lo que no) para prevenir la depresión

Entre las dietas saludables que han demostrado una asociación con la depresión está la dieta mediterránea. Por el contrario, los alimentos ultraprocesados se relacionan con incremento del riesgo de síntomas depresivos y del estrés.