Las frutas, verduras y hortalizas suelen almacenarse refrigerados para retrasar su descomposición, pero esto no siempre es recomendable.
Pan, pero integral. Fruta, pero no en forma de zumo. Lácteos, pero sin azúcar. Repasamos algunas claves aportadas por expertas y expertos en nutrición y alimentos de la UMH.
Los bocadillos… ¡qué ricos están! Pero: ¿estaremos abusando del pan? ¿Tanto bocadillo es bueno para la dieta de los niños? ¿Comer bocadillos nos hace engordar irremediablemente?
Segurament, al teu dia a dia veus moltes plantes que poden tenir flors o no. Les veus de camí al col·legi, al parc on jugues amb els amics, inclòs al jardí o balcó de casa teua! Però... coneixes els seus noms?
Seguro que en tu día a día ves muchas plantas que pueden tener flores o no. Las ves de camino al colegio, en el parque donde juegas con tus amigos, ¡incluso en el jardín o balcón de tu propia casa! Pero… ¿conoces sus nombres?